En bref
La maladie de Parkinson est une maladie neurologique évolutive qui ralentit les mouvements et entraîne raideur, tremblement et troubles de l’équilibre.
Symptôme : Lenteur, raideur, troubles de la marche et de l’équilibre
Durée indicative : Suivi régulier dans la durée, souvent 1 à 2 séances par semaine
RDV : +237 6 94 88 58 36
Contenu relu et mis à jour le 17 juin 2026
La maladie de Parkinson touche le contrôle du mouvement. Elle s'installe progressivement : les gestes deviennent plus lents, les muscles plus raides, la marche se fait à petits pas, et l'équilibre devient moins sûr. Un tremblement au repos est fréquent, mais tous les patients n'en présentent pas.
C'est une maladie qui évolue avec le temps. La kinésithérapie ne la fait pas disparaître ; elle vise à entretenir les capacités, à retarder la perte d'autonomie et à préserver la qualité de vie au fil des années. À Yaoundé, beaucoup de familles accompagnent un parent concerné : la prise en charge à domicile allège la logistique et soutient aussi les proches.
Le travail du kinésithérapeute s'inscrit toujours dans le suivi du neurologue ou du médecin traitant qui pose le diagnostic et ajuste le traitement.
Ce que la kinésithérapie peut apporter
L'objectif n'est pas de guérir, mais de garder le mouvement le plus longtemps possible. Le kinésithérapeute travaille l'amplitude des gestes, la longueur du pas, le balancement des bras, le demi-tour, et les transferts du quotidien : se lever d'une chaise, sortir du lit, se retourner la nuit.
Les exercices sont souvent menés en grand, en amplitude, avec des repères visuels et sonores qui aident à déclencher et à entretenir le mouvement. Un entraînement régulier contribue aussi à limiter l'enraidissement et à réduire le risque de chute.
Grandes familles de techniques employées
Le programme est personnalisé après un bilan, et réévalué régulièrement selon l'évolution :
Travail de la marche
Allonger le pas, corriger le piétinement et les blocages, sécuriser les demi-tours et le franchissement de seuils.
Équilibre et prévention des chutes
Exercices d’appui, de réaction et de stratégie pour se rattraper, adaptés à votre logement.
Mobilité et souplesse
Mobilisations et étirements pour lutter contre la raideur et garder de l’amplitude.
Gestes du quotidien
Réapprentissage des transferts et conseils d’aménagement pour rester autonome chez soi.
À quel moment commencer, et à quel rythme
Plus la rééducation débute tôt, mieux c'est : il vaut mieux entretenir des capacités présentes que tenter de les récupérer plus tard. Un suivi régulier, par exemple une à deux séances par semaine avec des exercices quotidiens à la maison, donne souvent de meilleurs résultats qu'un travail ponctuel. Le rythme s'ajuste aux phases de la maladie et à la fatigue du jour.
La continuité compte beaucoup. C'est l'un des intérêts du domicile : la séance s'intègre dans le cadre de vie réel, sur le sol et avec les meubles que la personne utilise vraiment.
Travailler avec l’équipe médicale et la famille
La kinésithérapie se coordonne avec le neurologue : les exercices sont souvent plus efficaces quand le traitement médicamenteux agit. Le kinésithérapeute transmet aussi des conseils simples aux proches, qui jouent un rôle clé au quotidien. Cette prise en charge rejoint celle des troubles de la motricité et, dans son esprit, de la rééducation après AVC.